さて、禁酒はむりだけど、ちょっとの間断酒しようと思う。 目標1ヶ月。 家でダラダラ飯食うからついつい飲みたくなるんで、外食してたらふく食って寝ちまえばいいのさw 禁煙は精神的に辛く、禁酒は肉体的につらいかな？ ただ、コロナで酒量がかなり増えたか…